Boulghour à l’oriental

Marre de ne manger que des pâtes et du riz? Je vous apporte aujourd'hui une façon saine de diversifier son alimentation tout en se faisant plaisir. Alors déjà, qu'est ce que le boulghour? Souvent mal jugé et qualifié de graines sans goût ou nourriture pour les poules, le boulghour est une céréale, produite à partir … Continuer de lire Boulghour à l’oriental